自転車は単なる移動手段ではなく、健康な体をより維持できやすいようにするための最高の薬にもなります。
自転車が健康によいのは、心肺機能を高める点に最大の健康効果があります。
日本人の三大死亡原因といえば、がんや心疾患(心臓病)、脳卒中。これらの病気を予防するために大切なのは、循環器と呼吸器のはたらきです。
自転車通勤のように無理せず適度な運動を定期的にするだけでもその効果は現れます。
自転車通勤を楽しもう!
室内型スポーツ自転車専用駐輪場
ヴェロスタは24時間利用可能なので、終電・始発の時間を気にせず好きな時間に利用できます。
ヴェロスタは空きビルを活用して作られており、ICカードで入退室を管理していますので安心した環境で駐輪出来ます。
ヴェロスタはご自身の駐輪スペース内であれば、着替えなど置いていただけますのでニーズに合わせた格好で出社出来ます。
自転車は単なる移動手段ではなく、健康な体をより維持できやすいようにするための最高の薬にもなります。
自転車が健康によいのは、心肺機能を高める点に最大の健康効果があります。
日本人の三大死亡原因といえば、がんや心疾患(心臓病)、脳卒中。これらの病気を予防するために大切なのは、循環器と呼吸器のはたらきです。
自転車通勤のように無理せず適度な運動を定期的にするだけでもその効果は現れます。
自転車は歩くより楽に感じますが、実は足の筋肉をフルに使っての立派な有酸素運動になります。
実は全身の筋肉の約70%がお尻から下の筋肉になります。
これを動かすということは、とても効率的な脂肪の燃焼になります。
また自転車に乗るときハンドルを引きつけてペダルを漕ぐので、上半身の筋肉も鍛えられます。つまりほぼ全身運動を行っている事になります。
足を動かすだけならウォーキングでもいいのでは?と思うかもしれないですが、実は自転車で運動すると、インナーマッスルを鍛えやすいという特徴があります。
他の運動ではなかなか鍛えにくい立った時の姿勢を支える腸腰筋など、ペダルを漕ぐ軽い負荷の運動を長時間続けることで骨に近い部分の筋肉が鍛えることができるのです。
つまりダイエット効果は抜群です!
いきなりですが、みなさん!
毎日の通勤がストレスになってませんか?
恐らくほとんどの方が電車、バスなどの公共の交通機関を利用して通勤していると思います。
暑い、臭い、時間が制約される、満員で身動きできない、乗り換えが面倒立ちっぱなし…など数えたらキリがありません。
何気なく感じていた、毎日のこんなストレスは自転車通勤で解消できるかもしれませんよ。
自転車を漕ぐことは身体を動かすのでストレス発散にもなります。
また日々風を感じて通勤すると、嫌なことも風と一緒に吹き飛んでいる気がしてリフレッシュ効果もあります。
公共の交通機関のように時間に縛られず、自分の好きな時間に出れて、寄り道や好きな場所まで移動できるのも自転車通勤の大きな魅力です。
自転車での通勤は経済的にもお得です。
定期代が月1万円の場合、年間12万円の節約になります。
ヴェロスタの利用料を支払ってもまだお金が残る計算になります。
普段の交通費以外にも、終電を逃してしまったときのタクシー代や宿泊代も
自転車通勤であれば心配ありません。
ヴェロスタでは大阪に7店鋪、京都に1店鋪と数多くの店鋪があります。
お近くにお勤めの方は見学も受け付けていますのでご相談くださいませ。
[最寄り駅]
[最大収容台数]
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ヴェロスタはビルの中に駐輪できるので、雨風にさらされることは無く大事な自転車を守る事ができます。
ICカードで入退室するため、契約者以外は入れません。また路上より盗難や転倒のリスクが低いです。
入退室はICカードで管理しており、契約者以外は駐輪場には入れません。
路上での駐輪に比べてより盗難や転倒、いたずらのリスクが低くなり安心して自転車通勤ができます。
ヴェロスタにはフィッティングルームがあります。サイクルウェアからスーツに着替えて出勤される方が多数いらっしゃいます。
汗や臭いが気になるこの時期はヴェロスタでケアできますね。
駐輪位置はあなた専用にご用意していますので、ヘルメットやメンテナンス用品を置くことができます。契約者以外入退室できないので、ちょっとした靴や鞄など私物を置いておいて出社する使い方もできます。
荷物の多くなりがちな通勤でも、ヴェロスタはカードキーなので普段から身にカバンやカードケースの中に入り、忘れにくいです。
ヘルメットやシューズなど、通勤専用の小物は自分の駐輪エリアの範囲なら自由に使えます。
フィッティングルームがあるので、汗をかいても着替えができスッキリした気分で出社出来ます。
ヴェロスタには空気入れが常備されているので、タイヤの圧が心配な時はご自由にお使いいただけます。
室内で保管できるので、突然雨が降っても大切な自転車が濡れる心配はありません。
急な付き合い天候の変化によって自転車で帰りたくない日もあるかと思います。
そんなときは思い切って自転車を置いて次の日に乗って帰って頂いて大丈夫です。
室内保管なので何日放置していても安心です。
ヴェロスタは多くの方々に注目されているサービスで
これまで、これまでにも様々なメディアに取り上げていただきました。
お申込みはインターネットだけで簡単に済みます。
お申込みから7日後にクレジットカードへ課金が開始されます。
WEBフォームからお申し込みください
本人確認書類写真をアップします
本人確認後、ご自宅へ発送
カードが到着次第利用可能です